SM-milen, Stockholm
17 juni: Igår kväll gick STHLM 10 med SM-JSM22-VSM 10 km landsväg inlagt.

Högby IFs Hanna Lindholm tog senior-brons och K40-guld på 33:30. Motala AIF:s Johanna Eriksson kom 8a och K40-2a på 35:17. På manliga sidan var Högbys David Nilsson snabbast av Östsvenska-löparna som 5a på 29:58 vilket gav segern i M35-klassen.

Strax över 20e plats hade vi IKHP Huskvarnas Oscar Claesson 31:33, IK Akeles Hugo Lindell 31:37 och IKHP:s Benjamin Claesson 32:16 (M22-5a). På damsidan kring 20e plats sprang Högbys Amanda Håkansson in på 36:39, IKHP:s Madeleine Larsson 37:15 (K40-5a) och klubbkompisen Karin Spjuth vann K50 på 37:43.

SM-VSM traillöpning 40 km - Guld till Oscar Claesson
13 juni: Östsvenska hade ett framgångsrikt SM-VSM i Traillöpning 40 km som avgjordes i Genarp på söndagen.

På manliga sidan blev det dubbelt Östsvenska genom IKHP Huskvarnas Oscar Claesson som vann på 2:49:29 före IFK Växjös Gustav Runefors 2:52:22. På damsidan tog IK Akeles Frida Michold brons på 3:36:10.

Därtill hade vi ytterligare tre manliga löpare på topp-12: OK Njudungs Dennis Källerteg kom 7a på 3:12:23, Team Blekinges Christian Malmström 9a och M40-2a på 3:18:36 samt Oskarshamn RC:s Magnus Lövgren vann M50 och kom 12a totalt på 3:32:22.

Intresseanmälan YALA 2022-2023
9 juni: YALA står för Youth Athletics Leader Academy och är en Unga Ledar-utbildning som startar i sep 2022 och pågår ett halvår med både fysiska och digitala träffar och avslut i mars 2023 med Förbundsårsmötet.

• Är du mellan 15 och 25 år och vill veta mer om ledarskap inom Svensk Friidrott samt växa i ditt personliga ledarskap?
• Funderar du på att bli ledare eller är du intresserad av att utveckla ditt engagemang?
• Vill du veta mer om vad det innebär att ha en ledande roll inom någon organisatorisk nivå i friidrotten?
• Vill du dela erfarenheter och skapa kontakter med andra unga ledare runt om i Sverige?

Då kan YALA vara något för dig!
Läs mer och intresseanmäl dig här >>

Stora DM-dagen i Norrköping

6 juni: På söndagen gick Östsvenskas stora DM-dag 1 i Norrköping i soligt, blåsigt och varmt väder. Totalt gjordes 306 starter. Dag 2 går 14 aug i Värnamo.

Bland resultaten kan några lyftas fram lite extra. Snabba tider på 100m både på manliga och kvinnliga sidan av Hovslätts IK:s Tyresse Bobbert 10,83 och Kalmar SK:s Josefin Nilsson 11,64w (+2,5) samt 11,69 av Josefin i ett extralopp (+1,0).

Ett flertal bra resultat i slägga på damsidan: kvinnor 48,17 av Tjalve FIF:s Tilde Jönsson, i F17 vann IK Sisus Ellen Adolfsson på 46,08, i F15 vann IK Hindens Erica Lejon på 41,22 och i F14 nådde Eksjö Södra IK:s Felicia Bjärnlöf också över 40 meter med 40,94.

Några fler bra resultat var manliga 1500m där Tim Robertson var överlägsen på 3:55,60. I F17 tresteg vann IF Udds Anna Bergdén på 11,24w, och i diskus vann Tjalves Nova Renåker på 39,13. Snabb tid även på 80m i F14 av Södra Vi IF:s Emilia Håårdh även om det var med +3,6m/s i ryggen, 10,23w.

Stockholm Marathon - SM-guld av Hanna Lindholm!
4 juni: Idag avgjordes Stockholm Marathon i lagom fint väder kring 20°C och växlande molnighet. Förutom tusentals motionärer och en del internationell elit så gällde loppet som vanligt också som SM i marathon.

Hanna Lindholm. Foto: Deca Text&Bild.

På damsidan vann Högby IFs Hanna Lindholm SM-guldet på 2:36:39! Tiden är nytt Östsvenska-rekord, 48s under de 2:37:27 som Lisa Ring IK NocOut.se sprang på 2017. Hanna har bytt klubb från Huddinge AIS under våren och var nu total-5a på damsidan bland ett antal Kenyanskor. SM-9a var Tjalve FIF:s Elmina Saksi på 2:52:27 och SM-14e Alpadalens LK:s Hilda Löf på 3:01:12.

På manliga sidan var Eksjö Södra IK:s Viktor Helander snabbast bland Östsvenska-löparna som SM-10a på 2:30:28. Ytterligare fyra Östsvenska-löpare tog sig under 2:40: Tjalves Marcus Åberg SM-17e på 2:33:43, IK Akeles Fredrik Eriksson SM-18e på 2:33:47, Akeles Mattias Wellermark SM-23a på 2:36:55 och Apladalens Magnus Åhsberg SM-29a på 2:39:55. Magnus tid är nytt Svenskt rekord i M55.

Stafett-SM, Göteborg - Brons för LGIF, KA 2 och Växjö

29 maj: I helgen arrangeras Stafett-SM i Göteborg med 15 st föreningslag från Östsvenska. Sett till medaljer så togs tre lagbrons av Linköpings GIF, IFK Växjö och KA 2 IF.

Linköpings, Växjös och KA2:s bronslag. Foto: Deca Text & Bild.

LGIF:s Viktor Bergkvist, Edward Appelberg och Linus Simmerlein sprang 3x400m i M22 på 2:32.56. I samma klass noterade KA2:s Noah Johansson, Vilhelm Sjöblom och Simon Rosenquist tiden 6:11.43 på 3x800m. IFK Växjös Hanna Joabsson, Louise Eliasson och Elin Joabsson sprang 3x800m i F19 på 7:03.90 vilket gav det tredje lagbronset. Nära ett 4e brons var det för samma tjejer plus Elenie Carlsson då de kom 4a på Stafett 1000m med tiden 2:20.55.

KA 2 IF och IFK Växjö hade båda ytterligare fyra lag, plus att Eksjö Södra IK ställde upp med tre lag.

KA 2 IF

• P17 4x100m försök 45.69
• P17 1000m 8a 2:09.13 (försök 2:07.50)
• F17 4x100m 8a 50.96
• F17 1000m 8a 2:26.67 (försök 2:22.54)

IFK Växjö

• P17 3x800m 10a 6:50.43
• P15 4x80m försök 40.17
• P15 3x800m 9a 7:07.54
• F15 4x80m försök bröt

Eksjö Södra IK

• P17 4x100m försök 47.14
• P17 1000m försök 2:12.55
• P17 3x800m 12a 6:51.41

David Nilsson sprang Europacup 10.000 m
29 maj: Igår var Högby IFs David Nilsson uttagen att springa Europacupen 10.000m som gick på franska orten Pacé. David var placerad i A-heatet och kom 28a bland 35 startande på tiden 29:20,93.

Ljungby Mångkamp - Svenskt juniorrekord av Thelander!
23 maj: I helgens Ljungby Mångkamp var Mångkamps-DM inlagt samt VSM i femkamp.

Bland resultaten utmärker sig särskilt Lungbys egna Jacob Thelander som vann P19 tiokamp på 7.823p, vilket innebär 60p över Peter Olssons Svenska juniorrekord och 72p över Marcus Nilssons Smålands/Östsvenska-rekord! Serien var 100m 10.94 - längd 7.17 - kula 12.56 - höjd 2.10 - 400m 49.67 - 110mH 14.69 - diskus 45.51 - stav 4.30 - spjut 57.58 - 1500m 4:42.86.

Jacob Thelander. Foto: Deca Text & Bild.

I F17 sjukamp kom Ljungbys Ebba Cronholm 6a på 4.018p och vann därmed UDM, men det resultat som stack ut var hennes 2:09.89 på 800m som innebär klarad UEM-kvalgräns!

I P17 tiokamp var UDM-medaljtrion IFK Växjös Viggo Bergström 5.136p, Isak Bergström 5.129p och Kalmar SK:s Joel Härensjö 4.872p. Men LFIK arrangerade samtidigt en internationell variant av P17 tiokamp där grenordningen och de sista löpgrenarna dag 1 & 2 är samma som seniorerna (400m och 1500m), vilket skiljer sig från den svenska varianten på P17 tiokamp där man istället springer 300m & 1000m samt övriga 4+4 grenar har bytt dag. Här noterade KA2:s Akilles Teglbjaerg 5.940p, dvs högre än UDM-trion.

I P15 åttakamp ställde sex Östsvenska-aktiva upp och UDM-medaljerna togs av FIK Färjestadens Otto Ejderstedt 4.407p, Växjös Kevin Nordin 3.976p och Liam Belo Da Silva 3.958p.

I F15 sexkamp vann Skruvs IF:s Julia Falk UDM på 3.684p före Högby IF:s Tuva Grimheden 3.165p. De tävlade samtidigt som F14 och där var medaljtrion Växjös Vera Undin Cederberg 2.893p, Ljungbys Elsa Wiesel 2.434p och Ljungbys Stina Johansson 2.303p.

I P13 femkamp vann Färjestadens Sixten Schütz på 4.128p och på flicksidan var segraren Stensjöns Nova Arvidsson på 3.990. I F12 femkamp vann Ljungbys Signe Wiesel på 3.099p.

I VSM femkamp ställde sex Östsvenska-aktiva upp, ofta ensamstarter och därmed VSM-guld.

• K55 Femkamp Sofia Carlsson-67, Tjalve FIF 1.578p
• M40 Femkamp Magnus Schütz-79, FIK Färjestaden 2.412p
• M45 Femkamp Joacim Kämpe-74, Linköpings GIF 2.793p
• M50 Femkamp Pether Askestam-72, Wärnamo SK 2.509p
• M55 Femkamp Andreas Wahlin-67, IKHP Huskvarna 1.374p med tvåa Svante Edvardsson-64, Villstad GIF 1.282p

Helg 2 med Lag-SM-kval och Svensk Friidrottscupsmatch
23 maj: Se kommentarer från förra helgen i föregående notis. Nu i helgen arrangerade Täby IS Lag-SM kval grupp 2 samt första matchen (av två) i Svenska Friidrottscupen, och då för män samt för kvinnor i norra gruppen (södra förra helgen). Resultat >>

Från Östsvenska deltog Tjalve FIF med både dam- och herrlag i Lag-SM kvalet och kom 5a & 7a, vilket innebär nedflyttning för herrlaget till division 1 nästa år. I division 1 kom Motala AIF:s damlag 2a bland 5 lag, här återstår en match i augusti.

Tjalve FIF:s lag i Lag-SM-kvalet grupp 2.

Lag-SM-kval och Svenska Friidrottscupen match 1
16 maj: I helgen som gått och nästa körs seriematcher i friidrott. På Lag-SM-kval-nivå körde grupp 1 sin match i Jönköping igår med sex Östsvenska-lag.

Lag-SM Kval grupp 2 körs 21 maj i Täby och där deltar Tjalve FIF från Östsvenska med både dam- och herrlag. Vinnarna i de båda grupperna får vara med i Lag-SM-finalen 21 juni i Uppsala (ännu inget Östsvenska-lag kvalificerat) och de sistaplacerade flyttas ner till division 1 2023.

Svenska Friidrottscupen division 1 avgörs främst också i Täby 21 maj (länken ovan) i form av den enda manliga matchen (inget Östsvenska-lag) och matchen för norra gruppen på damsidan (med Motala AIF). Den södra gruppen på damsidan hade dock sin match nu i helgen i Lerum (grenresultat) och där lyckades Högby IF ta ledningen på 41p före IFK Helsingborg 39p, IFK Göteborg 34p, Sävedalen AIK 32p och Åhus FIK 31p. Om Högby försvarar sin placering i match 2 den 13 aug i Kristianstad flyttas de upp till Lag-SM-kval 2023.

Högby IFs damlag som tagit ledningen i division 1 södra.

Svenska Friidrottscupen division 2 är indelad i Östra och Västra gruppen, men nu avgjordes första matchen för båda grupperna i Ljungby i lördags. Klart flest Östsvenska-lag i den Östra gruppen där Ljungby FIK var framgångsrika på hemmaplan och intog ledningen på både dam- och herrsidan, med IF Udd närmast bakom. Vinnaren efter match 2 flyttas upp till division 1 2023.

Ljungbys båda lag (några aktiva saknas) som tagit ledningen i div 2 Östra.

I Västra gruppen var IKHP Huskvarna ensamma från Östsvenska med både dam- och herrlag. Båda har intagit 5e-platserna nu efter match 1, nära upp på manliga sidan.

Ny tjänst - Vi söker en Verksamhetsansvarig
10 maj: Om du eller någon du känner vill jobba med att samordna och utveckla friidrott på distriktsnivå finns nu ett spännande jobb att söka!

Vi utlyser nu nämligen en tjänst som verksamhetsansvarig med uppdrag att leda den dagliga verksamheten och ha ett övergripande ansvar för samordning och utveckling av friidrotten i distriktet. Distriktet handlar sen årsskiftet om Blekinge, Småland, Öland och Östergötland med ca: 150 anslutna föreningar. Utveckling av verksamheten handlar mycket om att sträva mot målen i Friidrottens Strategi 2025 där friidrotten och dess föreningsverksamhet ska bli mer attraktiv och växa.

Arbetsplatsen utgår från Telekonsult Arena i Växjö, dvs samma lokal som IFK Växjös kansli och inomhusarena, men resor och föreningsbesök ingår i tjänsten. I uppdraget ingår samarbete med befintlig personal (utbildningssamordnare och kanslist), samt styrelse och kommittéer internt, och externt samarbeten med Svenska Friidrottsförbundet, RF-SISU, RIG och PC.

Tjänsten är på 80 % (ev. ökning i framtiden) med tänkt tillträde 1 augusti. Vi vill ha in ansökan senast 31 maj. Läs mer >>

SM-VSM Ultratrail 73 km, Göteborg

1 maj: Igår gick ytterligare ett ultramästerskap i form av SM-VSM Ultratrail 73 km i Skatås utanför Göteborg med 2240 höjdmeter. För Östsvenskas del kan noteras att IK Akeles Anders Kleist tog silver på 6:01:33 och IK Noccout.se:s Lisa Ring tog brons på 7:07:54. IKHP Huskvarnas Eva Öhlund kom också 6a och K45-1a på 7:53:14.

SM-VSM 24h + 100 km i Växjö

24 april: I helgen arrangerade Växjö Löparklubb VXO Ultrafest med SM-VSM inlagt på sträckorna 24 timmar och 100 km.

På 24h tog Team Blekinges Christian Malmström SM-silver på 262.002m, vilket innebär nytt Östsvenska-rekord och 4e bästa genom tiderna i Sverige! Vann gjorde Erik Olofsson på 266.587m vilket var nytt svenskt rekord med ynka 72m. Sverige-2a & 3a genom tiderna är Johan Steene 266.515m och Rune Larsson 262.640m (satt 1986). Den tidigare innehavaren av Östsvenska-rekordet (222.482m från ifjol) var Karlshamn SK:s Bill Öster som nu kom 10a på 192.967m.

På 100 km blev det SM-brons och VSM-guld (40 år) till både IK Akeles Mattias Wellermark (7:03:54) och Tjalve FIF:s Frida Södermark (8:33:57). Mattias hade Östsvenska-rekordet från ifjol på 7:12:21 men förbättrade det nu alltså. På damsidan innehar Frida Östsvenskarekordet på 7:51:22 satt 2016. Hon har även 24h-rekordet på 214.282m satt 2012.

En sammanställning av Östsvenska-rekord finns ännu ej men kommer under 2022 på www.friidrottsstatistik.se För ultralöpning finns nu topplistor på www.ultradistans.se

Fler Östsvenska-deltagare på 24h:
13e Alfons Enell Tranås AIF 188.733 m
16e Christer Svensson Växjö AIS 172.909 m
29a Willy Svensson Växjö Löparklubb 133.024 m
32a Jakob Norrbohm BHRC 123.992 m
37a Marcus Ringstrand Friskis&Svettis Norrköping 114.138 m
47a Joakim Aleborn Sivertsson Växjö Löparklubb 94.431 m
53a Fredrik Widfeldt Tjalve Friidrott 74.723 m
56a Per Christell Skeninge IK 64.048 m
58a Roxen Roxvret IK NocOut.se 50.910 m

30e Anna Simonsson-Søndenå Karlskrona SOK 91.967 m
31a Maria Broström OK Denseln 90.325 m

Fler Östsvenska-deltagare på 100km:
10a Magnus Sandström Tjalve Friidrott 9:10:57
11a Anton Lindholm Elmhults Sport Club 9:22:54
12a Lars Marklund Kalmar RC Triathlon 9:24:50
15e Johan Cardell Ik Sisu 10:53:31

Nya skoregler de senaste åren
16 april: I regelboken har man i många år kunnat läsa (Kap E: 3.3.2) "sko har till uppgift att ge skydd och stadga åt foten samt ett gott fäste mot underlaget" och (3.3.3) "sko får ej vara så konstruerad, att den ger tävlande någon ytterligare hjälp. Sko får därför inte vara försedd med teknisk anordning som kan ge en orättvis fördel." Tjockleken på sulan har historiskt bara varit reglerad i grenarna höjd och längd, i övrigt har det varit fritt fram då man inte sett någon prestationsmässig fördel med tjockare sula.

Men de senaste åren har nya skomodeller kommit ut på marknaden med inbyggda kolfiberplattor, som gett extra studs, dvs här närmar vi oss "tekniska anordningar" som ger prestationsmässig fördel. World Athletics har sett ett behov av begränsa denna utveckling och instiftat nya regler med fokus på sulans tjocklek, och nu påverkas alla grenar utom bergs- och traillöpning där fri sultjocklek fortfarande gäller. Alla skomodeller tillverkade 2015 eller tidigare är också godkända.

Maximalt tillåten sultjocklek är numera:

• 40 mm: Landsvägslöpning, ultralöpning (oavsett vilken typ underlag loppet går på) och terränglöpning (ej spikskor).
• 25 mm: Terränglöpning (spikskor), löpgrenar på arena som är 800m eller längre och tresteg.
• 20 mm: Löpgrenar på arena som är kortare än 800m samt alla hopp- och kastgrenar utom tresteg.

Vid veteranklass gäller istället:

• 40 mm: Ej spikskor
• 30 mm: Spikskor

Vissa medicinska anpassningar är också tillåtna.

För att löpare och arrangörer inte själva manuellt ska behöva kontrollmäta skorna finns en lista över alla nyare skomodeller med markering godkänd/ej godkänd vid olika underlag i World Athletics Shoe Compliance List. Senaste versionen av denna lista hittas på www.worldathletics.org - Library (uppe till höger) - Technical Information - Manuals & Guidlines (bild), eller direktlänk nästan ända fram:
www.worldathletics.org/about-iaaf/documents/technical-information

Förslagsvis nämner arrangörer av alla tävlingar (utom rena motionslopp) "nya skoregler" i inbjudan och länkar enligt ovan så kan aktiva själva kontrollera om deras skor är godkända. Tävlar man sen ändå i icke godkända skor riskerar man att bli diskvalificerad. Arrangören kan också begära att aktiva vid anmälan uppger vilka skor de planerar att tävla i, så kan kontroll av samtliga ske i förväg, en mall/formulär finns på WA:s hemsida på samma ställe om man vill använda den.

För terränglopp ändrades reglerna (igen) 1 jan 2022 från max 25 --> 40 mm (ej spikskor), så det är viktigt att inte utgå från en äldre lista över godkända skor. Vid Terräng-DM i Oskarshamn togs skolistan fram via en Google-sökning och var då daterad i december 2021, vilket gav felaktig information kring många skomodeller i terrängkolumnen, även om listan låg på WA:s hemsida och därmed verkade tillförlitlig.

Svenska FIF jobbar nu med en ny version av regelboken där bl.a. de nya skoreglerna är medtagna. Går att läsa mer om skoreglerna här: www.friidrott.se/tavling/Regler/Skoregler

Notis-arkiv: 2022 | 21 | 20 | 19 | 18